Hört man sich um, so sind sich alle einig. Füße. Igitt. Mag ich nicht! Ich hasse Füße.
Warum eigentlich, Leute? Unsere Füße tragen uns unser ganzes Leben tapfer durch jede Scheiße, in jedes Glück und Kilometer weit. Sie machen niemals Pause und wir sollten ihnen ab und an etwas mehr Dankbarkeit entgegen bringen und unseren gehassliebten Füßchen und damit auch uns selbst etwas Gutes tun und mal wieder barfuß laufen. Meinst Du nicht auch?
Barfuß laufen fühlt sich nach Freiheit an.
Stell‘ Dir vor, Du bist im Urlaub, Du bist am Meer. Und ich wette, Du liebst es, barfuß im Sand zu laufen. Deine Zehen darin zu vergraben. Fühlt sich das nicht gut an? Einzusinken bei jedem Schritt, die Wärme der Sonne auf dem Sand zu spüren? Und tut es nicht gut, nicht in enge Schuhe gezwängt zu sein? Die Erde unter Dir zu spüren. Deine Füße ins Meer zu halten und die kühle Frische des Salzwassers zu spüren?!
Wir sollten öfter barfuß laufen.
Warum aber immer nur bis zum Urlaub warten? Den ganzen Tag stecken unsere Füße in Socken, in engen Schuhen, schwitzen, laufen, stehen, rennen… alles für uns. Sie leisten Höchstarbeit. Und doch halten sie uns so fest eingepackt auf Sicherheitsabstand zu Mutter Erde.
Wenn wir barfuß laufen entspricht das nicht nur unserem natürlichen Laufverhalten, sondern stärkt außerdem unsere Muskeln und Bänder, da jegliches Abfederverhalten von Schuhen und Sohlen wegfällt. Die Zehen greifen wieder in den Boden und unterstützen die Vorwärtsbewegung und als PlusPlus steigern wir die Durchblutung unserer Füße und peelen sie ganz nebenbei z.B. beim barfußlaufen im Sand.
Mach die Füße nackisch.
Zuhause geht das jederzeit. Und ich meine nicht auf Socken. Ich meine nackt. Und fühle dabei den Untergrund. Gönne Deinen Füßen einfach mal etwas Freiheit, in dem Du sie nackt über den Boden laufen lässt. Oder draußen auf der Wiese. Ganz unbedingt! Und auf dem Fußweg.
Ich mache das gern. Einfach mal die Schuhe ausziehen und nackt über den Boden laufen. Ich habe schon oft gehört: Bille, pass auf, hier ist doch alles schmutzig. Hier liegen vielleicht Glasscherben. Doch wir sollten nicht ständig unser Sicherheitsdenken vornan stellen. Uns entgeht womöglich mal etwas. Ja klar, aufpassen sollte man schon. Bei den Glasscherben hilft natürlich ein offenes Auge, das genau hinschaut, wohin man tritt. Beim Schmutz gibt es eine einfache und effektive Lösung: anschließend waschen!
Ich mag das Gefühl nackter Fußsohlen auf dem Boden. Es stellt eine Verbindung her zu dem Ort, auf dem wir leben. Hört sich alles sehr esoterisch an, doch das sollte Dich nicht abhalten. Es gibt fast nichts Schöneres, als vom Gras unter unseren Fußsohle gekitzelt zu werden. Also los, Schuhe aus!
Wann bist Du das letzte Mal barfuß gelaufen?
Hallo Bille,
… ich schreib einfach mal auf, was mir dazu spontan durch den Kopf geht: gibt es nicht auch Mensche, die gerne die „Freiheit des nackten Fußes“ gegen mehr Abstand zu Mutter Natur tauschen würden ?
Grüße,
Martin
Guten Morgen Martin,
die gibt es bestimmt. Ist halt die Frage, aus welcher Motivation heraus das geschieht. Natur ist bäh? Schmutz ist bäh? Ersteres fände ich arg traurig. Letzteres könnte ich noch nachvollziehen. Was meinst Du?
Viele Grüße, Bille
Hallo Bille,
ich meinte den Teil der Menschheit, der so arm ist sich keine Schuhe leisten zu können, und gar keine andere Wahl hat, als barfuß zu gehen.
Und ja .. Du hast Recht, wir sollten wirklich mehr barfuß laufen, wobei ich mir das in einer Großstadt im Sommer bei 30° schwer vorstellen kann, da es dort sicherlich meht Asphalt als Grünfläche gibt, und ich dann gerne einen Puffer zwischen meinen Fußsohlen und dem Asphalt habe.
Sorry, wenn ich grad ein wenig negativ rüberkomme … was ja gar nicht typisch für mich ist, zudem ich eine kurze Woche aud Arbeit habe … keine Ahnung was gerade los ist.
Martin
Hej,
dann habe ich das nicht richtig erfasst, wie Du es meintest. Den Menschen wünsche ich Schuhe, damit sie die Wahl haben können.
Und barfuß laufen kann man auch in seiner Wohnung, wenn’s draußen zu heiß auf dem Asphalt sein sollte. Oder in der milderen Abendsonne. ;)))
P.S.; Lass Dich vom Montag nicht runter ziehen. ;)
Lg, Bille.
Gestern… und der Boden war wohl zu heiß. Habe jetzt dicke Brandblasen unter den Füßen. :(
Hallo Karin,
beinahe hätte mein Anti Spam Bee Deinen Kommentar geschluckt. Hoppla.
Wo zur Hölle bist Du lang gelaufen, dass Du gestern Brandblasen bekommen hast? Hier in Düsseldorf war es gar nicht so heiß. Oo
Hey Bille,
ich laufe Zuhause immer Barfuss, und im Garten auch. Besonders gerne, laufe ich beim rasenmähen Barfuss. Barfuss laufen gehört auch zu den kleinen Dingen, die glücklich machen.
Dir einen schönen Tag
Afschin
Lieber Afschin,
auf gemähtem Rasen bin ich eeeeewig nicht barfuß gelaufen. Das fühlt sich wirklich ganz toll an. Fast vergessen. Danke für’s erinnern. ;)
Komm gut in den Tag! Lg, Bille